역류성 식도염]개비스콘

목, 가슴, 배에 타는 통증이 느껴져서 잠을 설쳤다.

역류성 식도염이라 한다.

급한 불을 끄기 위해 개비스콘

효과 괜찮다. 가슴, 배 통증은 바로 없어졌고 목 통증만 남았다.

그래도 이후 치료 목적으로 8일치 약도 복용하기로 했다.

근본적으로는 식습관을 개선해야 한다고...
그리고 이 증상도 노화의 일부라는... 흑!

자극적인 음식, 카페인, 알코올 모두 금지.

ㄷㅓ 나아가 우유, 탄산수, 녹차, 홍차 등등도 안 좋다니!

어떻게 살아야 하나. 저것들없이ㅡㅜ

대안은 물밖에 없는데... 물이 싫닷!